Diz Kapağı Kireçlenmesine Hangi Bitki İyi Gelir? Bir Ankara Hikayesi Son zamanlarda dizlerim ağrımaya başladı. Ankaralı bir genç olarak, hem soğuk kış günlerinin etkisi hem de bilgisayar başında geçirdiğim uzun saatler derken, bir sabah uyandığımda dizlerimin biraz daha sert olduğunu fark ettim. İş yerinde sürekli oturmak, hafta sonları ise spor yaparken dizime yüklenmek, bir noktada bedeni zorlayabiliyor. Bir de üstüne diz kapağı kireçlenmesi (osteoartrit) başlarsa, işler gerçekten içinden çıkılmaz hale gelebiliyor. İşte bu yazımda, diz kapağı kireçlenmesine hangi bitkilerin iyi geldiğini araştırırken, kendi deneyimlerimi ve birkaç bitkisel çözümü paylaşmak istiyorum. Diz Kapağı Kireçlenmesi Nedir ve Nasıl Başlar? Öncelikle, diz kapağı…